КАК ТЫ ДОСТИГНЕШЬ СВОЕГО РЕЗУЛЬТАТА:
Запомни, мой главный приоритет — качество здоровья, качество тела и кожи
Простые, быстрые и сытные рецепты — никакой «пыльцы единорога», доступные продукты, которые есть в каждом магазине. А также индивидуальный подход для каждого % жира.
Маленькие ежедневные достижения, которые будут поддерживать мотивацию во время программы и помогут сформировать полезные привычки, улучшающие качество жизни.
Жир будет гореть, ягодицы расти, а сантиметры на талии таять. Не нужно скупать тонну инвентаря, вам понадобится самый минимум — домашние тренировки с высоким расходом энергии.
ТРЕНИРОВОЧНАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ ДОМА И ЗАЛА
- ЕЖЕДНЕВНЫЕ ЗАРЯДКИ
- РАСТЯЖКИ С ТРЕНЕРОМ
- УРОКИ ОТ ЭНДОКРИНОЛОГА
- САМОМАССАЖИ ДЛЯ ЛИЦА ОТ ОТЕКОВ
ДОЙТИ ДО РЕЗУЛЬТАТА ЕЩЕ БЫСТРЕЕ ПОМОГУТ:
Система простая — просто делай все, что я даю.
Пошаговый план того, как ты придешь к стройности.